Назад UACTUnited Action Charity Trust
Назад

Безкоштовні служби допомоги

Офіційні й безкоштовні служби, які можуть вам допомогти, — з телефонами, годинами роботи та інформацією про перекладача. Якщо вам зараз загрожує небезпека, телефонуйте 999.

Термінова допомога — будь-коли

Екстрені служби — 999

Поліція, швидка чи пожежники, коли життя в небезпеці або злочин відбувається зараз. Якщо з мобільного не можете говорити, натисніть 55, коли попросять.

999

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний

Сайтpolice.uk(відкриється в новій вкладці)

NHS 111

Термінова медична допомога, коли це не випадок для 999. При психологічній кризі телефонуйте 111 і оберіть пункт щодо психічного здоров’я.

111

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний · Попросіть перекладача

Сайт111.nhs.uk(відкриється в новій вкладці)

Samaritans

Вас вислухають, якщо вам дуже важко або з’являються думки про самогубство.

116 123

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний

Сайтsamaritans.org(відкриється в новій вкладці)

Shout — підтримка повідомленнями

Безкоштовна конфіденційна підтримка через SMS, якщо вам важко психологічно.

Напишіть SHOUT на 85258

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний

Сайтgiveusashout.org(відкриється в новій вкладці)

Поліція — не екстрено, 101

Повідомити поліції про злочин чи проблему, коли це не екстрений випадок.

101

Дзвінок безкоштовний

Сайтpolice.uk(відкриється в новій вкладці)

Насильство, експлуатація і шахрайство

Національна гаряча лінія щодо домашнього насильства

Підтримка для жінок, які зазнають домашнього насильства, і для всіх, хто турбується про когось.

0808 2000 247

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтnationaldahelpline.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Live Fear Free (Уельс)

Допомога в Уельсі для всіх, хто зазнає домашнього чи сексуального насильства.

0808 80 10 800

SMS: 07860 077333

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний

Сайтgov.wales(відкриється в новій вкладці)

Men’s Advice Line (для чоловіків)

Допомога чоловікам, які зазнають домашнього насильства.

0808 801 0327

Пн–Пт 10:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтmensadviceline.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Лінія підтримки після зґвалтування чи сексуального насильства

Підтримка для всіх від 16 років, хто постраждав від зґвалтування чи сексуального насильства, будь-коли в житті.

0808 500 2222

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайт247sexualabusesupport.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Karma Nirvana — примусовий шлюб і насильство «заради честі»

Допомога, якщо вас змушують одружитися або контролюють «заради честі» родини.

0800 5999 247

Пн–Пт 9:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтkarmanirvana.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Childline (для дітей і молоді)

Безкоштовна конфіденційна допомога дітям і молоді з будь-якої проблеми.

0800 1111

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний

Сайтchildline.org.uk(відкриється в новій вкладці)

NSPCC (якщо турбуєтеся про дитину)

Для дорослих, які турбуються про безпеку дитини.

0808 800 5000

Пн–Пт 10:00–16:00 · Дзвінок безкоштовний · Перекладачі понад 200 мовами

Сайтnspcc.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Гаряча лінія щодо сучасного рабства й експлуатації

Якщо вас змушують працювати, не відпускають, забрали паспорт або кажуть, що ви винні гроші.

08000 121 700

8:00–18:00, щодня · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтmodernslaveryhelpline.org(відкриється в новій вкладці)

Report Fraud (замість Action Fraud)

Повідомити про шахрайство й кіберзлочини. Можна також повідомити онлайн у будь-який час.

0300 123 2040

Цілодобово (уночі менше консультантів) · Вартість як звичайного дзвінка

Сайтreportfraud.police.uk(відкриється в новій вкладці)

159 — безпечний дзвінок у ваш банк

Якщо вам телефонують щодо банківського рахунку, покладіть слухавку й наберіть 159, щоб зв’язатися зі своїм банком.

159

Вартість як звичайного дзвінка

Сайтstopscamsuk.org.uk(відкриється в новій вкладці)

True Vision — повідомити про злочин на ґрунті ненависті

Повідомити онлайн про злочин на ґрунті ненависті, наприклад через національність, релігію чи інвалідність.

Сайтreport-it.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Житло і загроза втрати житла

Гаряча лінія Shelter (Англія)

Безкоштовні поради щодо житла, якщо ви без житла, вам ніде ночувати або можете втратити житло.

0808 800 4444

Пн–Пт 8:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтengland.shelter.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Термінова лінія Shelter Cymru (Уельс)

Термінові поради щодо житла в Уельсі.

08000 495 495

Пн–Пт 9:00–16:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтsheltercymru.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Знайти свій council

Council має допомогти, якщо ви без житла або можете втратити його протягом 8 тижнів (Англія). Введіть свій поштовий індекс.

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

StreetLink — людина ночує на вулиці

Повідомте місцевим службам про людину, яка ночує на вулиці, щоб їй запропонували допомогу.

Сайтthestreetlink.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Housing Ombudsman (житло council і housing association)

Скарги на соціальних орендодавців — після того як ви скористалися їхньою процедурою скарг.

0300 111 3000

Жовтень 2026: через збій IT нові скарги не можна подати онлайн — пишіть на info@housing-ombudsman.org.uk або телефонуйте

Пн, Вт, Ср, Пт 9:00–17:00; Чт 9:00–15:30 · Вартість як звичайного дзвінка

Сайтhousing-ombudsman.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Гроші, допомога, їжа і борги

Гаряча лінія Universal Credit

Допомога із заявою на Universal Credit або з проблемами під час подання.

0800 328 5644

Пн–Пт 8:00–18:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Citizens Advice — Help to Claim (Англія)

Допомога з поданням заяви на Universal Credit — до першої правильної виплати.

0800 144 8 444

Пн–Пт 8:00–18:00 · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтcitizensadvice.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Citizens Advice — Help to Claim (Уельс)

Допомога з поданням заяви на Universal Credit в Уельсі.

08000 241 220

Пн–Пт 8:00–18:00 · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтcitizensadvice.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Citizens Advice Adviceline (Англія)

Безкоштовні поради щодо соціальної допомоги, роботи, боргів, житла тощо.

0800 144 8848

Зазвичай Пн–Пт 9:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтcitizensadvice.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Citizens Advice Advicelink (Уельс)

Безкоштовні поради в Уельсі щодо соціальної допомоги, роботи, боргів, житла тощо.

0800 702 2020

Пн–Пт 8:00–19:00, Сб 9:00–13:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтcitizensadvice.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Калькулятор соціальної допомоги Turn2us

Безкоштовна онлайн-перевірка, на яку допомогу ви можете мати право.

Сайтbenefits-calculator.turn2us.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Trussell — продуктові банки та Help through Hardship

Знайти продуктовий банк і отримати ваучер на їжу. Лінія перевіряє допомогу й гранти та допомагає в скруті.

0808 208 2138

Пн–Пт 9:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтtrussell.org.uk(відкриється в новій вкладці)

StepChange — поради щодо боргів

Безкоштовні поради щодо боргів і плани їх погашення.

0800 138 1111

Пн–Пт 8:00–20:00, Сб 9:00–14:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтstepchange.org(відкриється в новій вкладці)

National Debtline (борги)

Безкоштовні конфіденційні поради щодо боргів телефоном і онлайн.

0808 808 4000

Пн–Пт 9:00–20:00, Сб 9:30–13:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтnationaldebtline.org(відкриється в новій вкладці)

MoneyHelper (за підтримки уряду)

Безкоштовна неупереджена допомога з грошима, пенсіями й бюджетом.

0800 011 3797

Пн–Пт 9:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтmoneyhelper.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Служба Child Benefit

Питання щодо подання заяви чи змін у Child Benefit.

0300 200 3100

Пн–Пт 8:00–18:00 · Вартість як звичайного дзвінка

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Energy Ombudsman (енергія)

Безкоштовна допомога зі скаргами на постачальника енергії, який не вирішив вашу проблему.

0330 440 1624

Пн–Пт 8:00–18:00 · Вартість як звичайного дзвінка · Перекладачі понад 200 мовами

Сайтenergyombudsman.org(відкриється в новій вкладці)

Допомога на похорон (Bereavement Service)

Допомога з витратами на похорон, якщо ви отримуєте певну соціальну допомогу.

0800 151 2012

Пн–Пт 8:00–18:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

NHS Low Income Scheme (допомога з медичними витратами)

Допомога з рецептами, стоматологом, окулістом і дорогою до лікарні, якщо у вас низький дохід.

0300 330 1343

Пн–Пт 8:00–18:00, Сб 9:00–15:00 · Вартість як звичайного дзвінка

Сайтnhs.uk(відкриється в новій вкладці)

Робота й оплата

Гаряча лінія Acas

Безкоштовні конфіденційні поради щодо оплати, прав на роботі та проблем із роботодавцем.

0300 123 1100

Пн–Пт 8:00–18:00 · Вартість як звичайного дзвінка · Безкоштовні перекладачі понад 100 мовами

Сайтacas.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Fair Work Agency — повідомити про серйозні зловживання чи експлуатацію

Погрози, відібраний паспорт, утримана зарплата чи контроль на роботі. Для інших проблем з оплатою — онлайн-форма скарги.

0800 432 0804

Пн–Пт 9:00–17:00 (в інший час — голосове повідомлення) · Дзвінок безкоштовний · Перекладач на запит

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Форма скарги щодо оплати й прав на роботі

Онлайн-скарга уряду щодо невиплаченої зарплати, оплати нижче мінімальної чи проблем з агенцією.

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Work Rights Centre

Безкоштовні консультації щодо роботи та імміграції для мігрантів із низьким доходом. Сайт українською та російською.

0300 4000 100

Зазвичай через онлайн-форму; якщо немає email — зателефонуйте, вам передзвонять

Вартість як звичайного дзвінка

Сайтworkrightscentre.org(відкриється в новій вкладці)

Лінія щодо номера National Insurance

Допомога з поданням заяви на номер National Insurance.

0800 141 2079

Пн–Пт 8:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Кар’єрні консультації DWP (замість National Careers Service)

Безкоштовні кар’єрні консультації та пошук курсів для дорослих в Англії.

0800 072 0288

Пн–Пт 8:00–18:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтnationalcareers.service.gov.uk(відкриється в новій вкладці)

Віза, притулок та імміграційні консультації

UKVI — допомога з eVisa та акаунтом UKVI

Якщо не вдається увійти, не видно eVisa чи не можна отримати share code. Імміграційних порад тут не дають.

0300 790 6268

Оберіть пункт 3

Пн–Пт 8:00–20:00, Сб–Нд 9:30–16:30 · Вартість як звичайного дзвінка

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Контактний центр UKVI — питання щодо віз

Загальні питання щодо віз і заяв, зокрема українських схем. Можна попросити розмову українською.

0300 790 6268

Оберіть пункт 2

Пн–Чт 9:00–16:45, Пт 9:00–16:30 · Вартість як звичайного дзвінка · Українська на запит

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Знайти зареєстрованого імміграційного консультанта

Перевірте, чи зареєстрований консультант в Immigration Advice Authority (раніше OISC), або знайдіть когось поруч. Деякі благодійні організації консультують безкоштовно.

Сайтgov.uk(відкриється в новій вкладці)

Migrant Help — лінія для шукачів притулку

Безкоштовні поради щодо процедури притулку та підтримки (житло й гроші) і допомога з проблемами.

0808 801 0503

Цілодобово, щодня · Дзвінок безкоштовний

Сайтmigranthelpuk.org(відкриється в новій вкладці)

Інфолінія Refugee Council

Інформація для шукачів притулку й біженців в Англії. Можна говорити своєю мовою.

0808 196 7272

Понеділок і четвер, 9:30–12:30 · Дзвінок безкоштовний · Перекладачі

Сайтrefugeecouncil.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Wales Sanctuary Service

Підтримка для біженців і шукачів притулку в Уельсі.

0808 196 7273

Дзвінок безкоштовний

Сайтwrc.wales(відкриється в новій вкладці)

Посібник Right to Remain

Безкоштовний покроковий онлайн-посібник щодо імміграційної системи та притулку.

Сайтrighttoremain.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Посольство України у Великій Британії

Українські паспорти, документи й консульська допомога. Користуйтеся лише офіційним сайтом.

Сайтuk.mfa.gov.ua(відкриється в новій вкладці)

Здоров’я і психічне здоров’я

Зареєструватися в GP

Будь-хто в Англії може безкоштовно зареєструватися в GP. Не потрібні документи, підтвердження адреси чи статусу.

Сайтnhs.uk(відкриється в новій вкладці)

Doctors of the World — лінія консультацій (благодійна організація)

Безкоштовні консультації телефоном для всіх у Великій Британії, незалежно від імміграційного статусу, щодо реєстрації в GP і отримання допомоги NHS. Це не служба екстреної допомоги.

0808 164 7686

Якщо не вдається додзвонитися, напишіть на clinic@doctorsoftheworld.org.uk

Вт–Чт 10:00–12:00 · Дзвінок безкоштовний · Є перекладачі

Сайтdoctorsoftheworld.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Інфолінія Mind

Інформація про психічне здоров’я, лікування і де отримати допомогу поруч. Це не кризова лінія.

0300 123 3393

Пн–Пт 9:00–18:00 · Вартість як звичайного дзвінка · Безкоштовні перекладачі, понад 170 мов

Сайтmind.org.uk(відкриється в новій вкладці)

CALM — лінія запобігання самогубствам

Для всіх від 18 років, кого торкнулися самогубство чи думки про нього.

0800 58 58 58

17:00–24:00, щодня · Дзвінок безкоштовний · Є переклад

Сайтthecalmzone.net(відкриється в новій вкладці)

FRANK — поради щодо наркотиків

Конфіденційна інформація й поради щодо наркотиків.

0300 123 6600

SMS: 82111

Цілодобово, щодня · Вартість як звичайного дзвінка · Перекладачі, 120 мов

Сайтtalktofrank.com(відкриється в новій вкладці)

Drinkline — поради щодо алкоголю

Конфіденційні поради, якщо вас турбує, скільки п’єте ви чи хтось інший.

0300 123 1110

Будні 9:00–20:00, вихідні 11:00–16:00 · Вартість як звичайного дзвінка

Сайтnhs.uk(відкриється в новій вкладці)

Інвалідність, догляд, літній вік і втрата близьких

Лінія Scope (інвалідність)

Поради людям з інвалідністю та їхнім родинам щодо допомоги, догляду, роботи, обладнання й житла.

0808 800 3333

Пн–Сб 10:00–17:00 · Дзвінок безкоштовний · Перекладач — передзвонять на запит

Сайтscope.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Лінія Carers UK (для доглядальників)

Поради для тих, хто доглядає хвору, літню людину чи людину з інвалідністю.

0808 808 7777

Пн–Пт 9:00–18:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтcarersuk.org(відкриється в новій вкладці)

Лінія Age UK (для літніх людей)

Безкоштовні поради для літніх людей і їхніх родин щодо допомоги, догляду, грошей і житла.

0800 678 1602

8:00–19:00, щодня · Дзвінок безкоштовний

Сайтageuk.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Cruse — підтримка після втрати близьких

Підтримка для всіх, хто переживає втрату близької людини.

0808 808 1677

Пн, Ср–Пт 9:30–17:00; Вт 13:00–20:00 · Дзвінок безкоштовний

Сайтcruse.org.uk(відкриється в новій вкладці)

Перевірено на офіційних сайтах: 16 жовтня 2026 року. Якщо номер змінився, будь ласка, повідомте нас.